今日热搜:鸡肉黄瓜山药的做法?
来源:南方养生网
发布日期:2023-06-02 04:23:17
主料
(资料图片仅供参考)
山药1根
辅料
胡萝卜半根 黑木耳3朵 红椒1个 黄瓜半根
步骤1
山药去皮,切成菱形片,入沸水中焯一下取出粘液。其余食材均洗净切成合适大小的片。木耳要事先泡发好,撕成合适大小的块
步骤2
鸡胸肉切成薄片,用适量盐和淀粉抓匀腌制15分钟
步骤3
锅内放适量油,放入鸡片溜一下,至鸡片变色便稍微硬一些即可盛出备用
步骤4
锅内再放适量油,炒香葱姜蒜,然后将除山药以外的其余蔬菜全部放进去翻炒至半熟,添入山药继续翻炒至所有蔬菜全熟,倒入溜好的鸡片翻炒一下,调入适量的盐和鸡精即可出锅
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